Ayer subí el ejercicio de 1 contra 1 con recuperación defensiva que vi trabajar a mi amigo Andres Bejarano con su equipo junior del Club Náutico de Sevilla. Yo no lo trabajaba desde mi etapa en Compañía de Maria, pero al verlo, me recordó lo útil que me había resultado. Y como un entreno da para mucho, pues aquí va otro ejercicio de tiro que hizo en el mismo entrenamiento.

Trabajando por tríos, el jugador 1 recibe pase de 2 y tira. 2 tras pasar, se dirige al campo contrario recibiendo pase de 3 y tirando. Útil especialmente para los comienzos de los entrenamientos, lo podemos completar con diferentes acciones del pasador que obliguen a que el tirador tenga que tomar decisiones, por ejemplo, solo pasar, pasar e ir a defender llegando con pie derecho adelantado, con pie izquierdo adelantado, quedándose a media distancia …