Acondicionamiento físico con balón

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En una situación de 5×0, corremos contraataque. Tras la entrada a canasta de 2, los cinco jugadores van al rebote y dan 5 saltos a canasta. 

Podemos trabajar por oleadas o montar distintas variables: vuelta 5×0; vuelta 3×2; vuelta 3×2 mas uno, haciendo que el que entro a canasta tenga que tocar línea de fondo antes de volver a defender …

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